?

Log in

[sticky post] Кто здесь? :)

Здравствуйте!

katanaМеня зовут Екатерина Шморгун, я счастливый человек, и стараюсь делиться радостью, верой в себя и тем бесконечным удовольствием от жизни, которое испытываю.

И этот журнал посвящен четырём основным вещам: здоровью, раскрытию глубинной женственности, психологии и немного эзотерике.

Попутно я пишу обо всем, что происходит с моими друзьями, клиентами и мной по ходу жизни.

В моей работе мне важен главным образом результат, моих клиентов, друзей и меня лично, а лучший показатель результата в моём направлении деятельности это ваше здоровье, и счастливые, полные радости глаза!

Поэтому вопросам достижения физического здоровья, истинной глубинной женственности, и личного счастья я уделяю наибольшее внимание.


Ближе познакомиться с моим проектом, вы можете на сайте www.free-apple.ru

Helper Sikret

Считаю, что инструмент психолога - личность :) А консультирование - это прежде всего отношения :)

Психотерапию вижу как вид искусства. Божественно обаятельна и скромна... Лечу наложением рук... в том числе :))

У нас на сайте вышла новая статья "Нервное напряжение, раздражение, хроническая усталость.

Как снять оставаясь в городе, в зиме?" вместе с хорошей вечерней медитацией, "Луг и источник" - заходим, читаем, скачиваем, практикуем!

Многие мои клиенты в последнее время жалуются на рост немотивированной агрессии, нервного напряжения и раздражения. И собственный и окружающих их людей.

Причины происходящего ясны.

Прежде всего естественно это то, что многие проводят время за компьютером, и ведут малоподвижный образ жизни.
Закономерный осенний авитоминоз и сокращение солнечной активности, понижение температуры за окном.
И к этим обычным причинам добавился информационный прессинг со стороны СМИ. Значительно возросло количество мнимых угроз, страхов, и насилия на экране.
Прибавьте к этому и огромную жизненную энергию нашего организма, которую мы вынуждены сдерживать – свои эмоции, чтобы быть социально приемлемыми, действия, творческую энергию и истинные желания, чтобы было время ходить на «обычную работу». Сдерживая свою энергию мы получаем хроническую усталость так как на подавление всех этих импульсов жизни, на напряжение, у нас уходит масса сил. Попробуйте обхватить другого человека руками и не пускать куда-то, к тому что для него жизненно необходимо. Только мы так привычно боремся с собой. А так всё то же самое.
Добавляем ухудшение здоровья близких, их раздражительность, по всем вышеперечисленным причинам и получаем всплеск продаж антидепрессантов и депрессии.

Итак давайте будем вместе решать проблему максимально комплексно:


1. Сокращаем время проводимое в прослушивании тревожных новостей, и соц.сетях - заменяем вечерним кино-сеансом, приятным позитивным фильмом, без рекламы и прерываний. Используем интернет по назначению.

Продолжение на сайте:
http://www.free-apple.ru/index.p…/myworks/artcls/231-napryag

У нас на сайте вышла новая статься "Как справляться с собственным несовершенством? Практические рекомендации"

Время от времени каждый из нас, если он осознан и наблюдает за собой, за своими эмоциями, поступками, мыслями и словами, перепросматривая свои ежедневные поступки обнаруживает в себе «некоторую гнильцу», «несовершенство».

Что-то, что нам в себе категорически не нравится.

За что бывает стыдно, и/или появляется чувство вины.
Особенно это актуально для человека находящегося в психотерапии, либо занимающегося другими способами самораскрытия и духовными практиками.

Как правило это нечто, что он с собой ранее не соотносил – например мысленное пожелание зла другому, жадность, обиду, зависть, какую-нибудь маленькую низость, подлость, предательство, слабость, неблагодарность или например пара-тройка лишних килограммов особенно актуально для женщин т.д. и т.п.

И чем более осознанным человек становится, тем больше «несовершенства» он в себе обнаруживает, так что по сути это отличные новости. Мы просто начинаем больше видеть и замечать. Речь сейчас не идет о болезненном самобичевании.

Но здесь важно научиться правильно принимать в себе эти качества, и трансформировать их в собственную целостность.

Об этом обычно не принято говорить, но если мы с собой честны, искренни и смелы то рано или поздно мы признаём это в себе и учимся принимать.

В личной психотерапии/на тренинге такие моменты осознавания «несовершенства» обычно происходят довольно экологично и эффективно, там в специальном безопасном пространстве мы идем на поддержке психолога/учителя и имеем ресурсы. А что делать после терапии или тренинга? И если мы движемся сами? В одиночестве?

Читаем продолжение на сайте:
http://www.free-apple.ru/index.php/myworks/artcls/227-nesov

ФИНАЛЬНАЯ НОВОГОДНЯЯ РАСПРОДАЖА АУДИО-КУРСОВ

2014-2015

в проекте FREE APPLE - НАЧАЛАСЬ! ;)


Доброго декабрьского утра! :)

Рада вам сообщить, что с января 2015 года проект Free Apple, несколько меняет свои методы работы.

frends
Одно из основных изменений будет состоять в том, что я буду уделять больше внимания индивидуальной работе с людьми, работе «один на один», как показывает практика это лучшее, что я могу вам дать.


Поделиться не только методиками, но и своей энергетикой, подсказать и объяснить нюансы, учесть индивидуальные особенности, передать уверенность в успехе!


В связи с этим переходом у нас очень много изменений о которых я вам с удовольствием расскажу в следующем году.


Один важный сейчас момент состоит в том, что мы значительно сокращаем количество находящихся в открытой продаже аудио-тренингов.



И на Новый год я решила сделать не большой подарок всем моим клиентам и всем, кто давно собирался ими стать, но:


  • ходил вокруг да около моих тренингов, но так и не рискнул на них пойти

  • не хватило денег на тренинги

  • не было времени все проходить в онлайн, посещая каждое занятие

  • просто пропустили важную для себя программу

Все тренинги, которые я предложила вам в этой распродаже, по ее окончанию я уберу. Совсем.

И больше не буду не проводить, не продавать.

Поэтому другого времени не настанет. Тем более со скидкой в 50 процентов!

Я подготовила 4 аудио-курса, которые по праву можно считать глубокими программами  личностной трансформации.


  • лучший тренинг по налаживанию контакта с собой и развитию способности любить

  • лучший тренинг по прощению себя и близких

  • лучший тренинг по семейным и родовым программам

  • лучший тренинг для самостоятельного выхода из «безвыходной ситуации» (психосоматика РС/серьёзные нарушения)

Распродажа продлится всего 36 часов, поэтому не откладывайте на потом то, что можно сделать сейчас – выбрать один интересующий вас тренинг, или вообще забрать весь необходимый вам опыт, почитать подробные описания того, что входит в акцию и успеть сделать... большой подарок себе к Новому Году.

Движемся к обновлению! ;)

Екатерина Шморгун

Tags:

Девушки, дорогие мои, приглашаю на семинар "Мистерия Женственности. Инициация".

Информация по проживанию и по стоимости уже появилась! :)

Велкам! Осталось 1 место!

Не упустите время регистрации!

http://www.free-apple.ru/images/rv2014/mistery.html
Mistery2014_640



На вопрос «Как достичь цели?» поисковик выдает 7 миллионов ответов.

cel 1Техники, методики – выбирай, ставь цель, следуй методике – и дело в шляпе. Кажется, что может быть проще.

Однако большинство популярных материалов по постановке целей в основном мужского характера – к примеру, тайм-менеджмент, программа «100 дней».


По сути это мужские модели планирования, где результат достигается через волю, мобилизацию, и самоограничение.

Часто женщины, выбирая ту или иную «мужскую» методику, обнаруживают, что не в силах дойти до финиша.


Волевое усилие вскоре становится неподъемной ношей, иссушает, отнимает силы, и в итоге мы просто оставляем затею, расстраиваясь из-за своей несобранности.

Однако существует также женский подход к постановке и достижению целей, который отличается от мужского подхода.

Читать продолжение на сайте ==>

Женское целеполагание - теория.

Здравствуйте дорогие друзья!

А как ваше настроение этой весной? Погода срывается то дождем, то метелью,

то дразнит нас почти апрельскими надеждами и первой мать-и-мачехой, то возвращает

мартовский холод и снег! Да и ко мне на протяжении последних недель приходят клиентки

с одной и той же жалобой… Расфокусировка внимания, нестабильность настроения

и мелкие изнуряющие конфликты. У многих куда-то делась первая весенняя радость

и навалились сложности… Ничего удивительного, - мы все подвержены природным влияниям,

особенно женщины.

Оглянитесь вокруг и почувствуйте!

Весна  - это время когда природа растворяет устоявшиеся формы, - сугробы, казавшиеся

нам ещё вчера могучими монолитами, белый снег и ледяные структуры – начинают плавиться

под уже припекающим солнцем – вынося на поверхность мусор и грязь, которые остаются после

таяния снега. И так же как в природе в нашей жизни происходит закономерное перераспределение энергий.

Тело перестраивается и оживает после зимней спячки,

борется с накопленными за зиму и новогодние праздники токсинами.

Кто-то уже начинает «работать с лишними килограммами».

И всё это делает нашу жизнь по весне очень расфокусированной и

немного нервной…

А нам ведь так хочется как мартовской кошке греться где-нибудь на солнце

жмурясь и мурча от удовольствия. Хочется гулять по наполненному птичьими

трелями лесу, но повседневная реальность чаще всего

приводит к тому, что приходится проводить время за компьютером, на работе в изнурительной

гонке за планами.

А на себя как всегда не хватает времени.

Поэтому, для того, чтобы нам сфокусироваться на позитивные изменения и всё это обсудить

26 марта я проведу весенний бесплатный вебинар «Женское целеполагание»!

Read more...Collapse )


Tags:

Приветствую вас, дорогие!

На улице февраль, а снег тает как шагреневая кожа, и воздух уже наполняется влагой и запахом древесной коры – и еще чем-то тонким и неуловимо-весенним. Кстати, а вы замечали, что в предвесеннее время краски неба приобретают прозрачный, акварельный оттенок?

2406BD2A9D5B-5

Весна совсем скоро…

А это значит, что пора готовить новый весенний проект для женщин -

Большой Вебинар-марафон «Радость весны». :)

Он будет нацелен на то, чтобы так же как и Весна, собраться с силами и

в короткие сроки освободить свою жизнь от всего отжившего, наполниться

любовью, здоровьем, радостью и предчувствием чудес.

Чтобы начать свою жизнь весной с новой страницы!

И мы хотим, чтобы этот курс был максимально полезен для вас,

отвечал вашим желаниям и потребностям.

Поэтому сейчас, когда мы готовим программу, нам очень нужна ваша помощь!

Мы бы хотели лучше познакомиться с вами чтобы провести самый

лучший и полезный женский весенний тренинг! :)

Расскажите нам пожалуйста кто вы, о чем вы мечтаете и какие цели

ставите перед собой в этом году?

Конфиденциальность – гарантируем! Никто не прочтет кроме нас.

К тому же, мы надеемся, что отвечать на эти вопросы вам будет

интересно.

И анкета поможет вам вспомнить о том, что же для вас важно и

как вы хотите прожить ближайший год.

P.S. Для тех, кто ответит на все вопросы подробно и развернуто,

мы в благодарность подготовили небольшой подарок - это доступ

к аудио-записи одного из дней прошлого вебинара-марафона

«Моя Весна»!

В тот день мы с девушками как раз говорили о том,

что иногда возникает такое ощущение, будто жизнь «застаивается»,

и дни похожи друг на друга, возникает желание перемен.

Поэтому если это о вас, то…

Пройдите по этой ссылке, и совершите своё небольшое само-

исследование, а так же узнайте, что делать с «точками застоя».

С благодарностью,

Екатерина Шморгун

Tags:

Очень интересная история про глютен и детское развитие!

Оригинал взят у v_lada_s в Целиакия, глютен и наша история
Так как об этом не принято говорить и очень сложно найти информацию в интернете, решила написать историю про нашего старшего сына Петра. Сейчас ему 9.5 лет, он учится на экстернате, читает очень много книг, увлекается шашками и шахматами, отзывчивый и добрый мальчик. Всего этого могло бы и не быть... Если у вашего ребенка гиперактивность, неадекватное поведение, агрессия, проблемы с речью и обучением, обязательно прочитайте нашу историю. Вполне возможно, что она поможет вам сделать правильный выбор.

Очень длинноCollapse )

Profile

я
free_apple
Екатерина Шморгун
www.free-apple.ru

Latest Month

November 2015
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by Lilia Ahner